在2015年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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90.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 106.95克 | 蛋白质: 132.55克 | 碳水物: 24.64克.
早餐: Requeijão, Café Expresso, Pão Dukan, LeitBom Leite Desnatado. 午餐: Carne de Vaca Assada, Sadia Calabresa, Carne de Vaca Assada, Repolho-Roxo, Rúcula, Alface Americana. 晚餐: Heinz Maionese, Cenouras, Repolho-Roxo, Calabresa, Rúcula, Alface, Carne de Vaca Assada. 小食/其他: Requeijão, Dukan Muffin de Farelo de Aveia Sabor Cacau, Pão Dukan. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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