|
A pessoa passa o dia de ontem feliz da vida por que amanheceu pesando 70,8kg daí segue a dieta Low Carb a risca e hoje vai se pesar e amanhece com 71,2kg... :(
Confesso que fiquei triste, mas acho que faz parte, o que não dá é pra desistir no meio do caminho!!
|
71.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
792 千卡
|
脂肪: 46.12克 | 蛋白质: 64.46克 | 碳水物: 29.77克.
早餐: Sadia Salame Italiano Fatiado, Queijo Provolone. 午餐: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Paleta Bovina, Berinjela Cozida. 小食/其他: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Clight Maracujá, Queijo Provolone, Magro Gelatina de Frutas Vermelhas. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|