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laney0225
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2015年10月22日
laney0225的日记, 2015年10月22日
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在2015年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
71.2 公斤
最近减少:
7.3 公斤
.
还有:
10.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年10月22日:
1019 千卡
脂肪: 9.70克 | 蛋白质: 11.32克 | 碳水物: 86.09克.
早餐:
Crips Quavers, Warburtons Toastie.
午餐:
Tesco Ginger Nuts.
小食/其他:
White Table Wine.
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