在2015年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 55.28克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 183.68克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Giant Food Half & Half, Peanut Butter, Whole Milk, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Cinnamon Swirl, Coffee (Brewed From Grounds), Giant Food Half & Half. 午餐: Publix Red Seedless Grapes, Italian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Genova Solid Light Tuna in Olive Oil, Hummus. 晚餐: Wendy's Broccoli & Cheese Baked Potato, Wendy's Chili (Small). 小食/其他: Publix Whipped Cream Cheese Spread, Lender's Blueberry Bagel. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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