在2015年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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79.0 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 65.02克 | 蛋白质: 45.11克 | 碳水物: 115.98克.
早餐: Pears, Cacique Soy Chorizo, Scrambled Egg. 午餐: Stater Bros. Ranch Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. 晚餐: Carrots, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 小食/其他: Grandma's Chocolate Chip Cookies, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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