在2015年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2043 千卡
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脂肪: 91.88克 | 蛋白质: 102.77克 | 碳水物: 203.68克.
早餐: Starbucks Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande), Strawberries , Fage Total 2% Greek Yogurt. 午餐: Publix Red Seedless Grapes, Skyline Chili Chili Bowl. 晚餐: Kirkland Signature Steelhead Trout, Broccoli . 小食/其他: Pumpkin Cookie, Haagen-Dazs Dulce De Leche Ice Cream, Chocolate Coated Toffee with Nuts, Dove Peanut Butter Milk Chocolate Silky Smooth Promises, Snak Club Raw Almonds, Angie's Boom Chicka Pop White Cheddar Popcorn. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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