在2015年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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101.2 公斤
最近减少: 32.7 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1825 千卡
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脂肪: 81.04克 | 蛋白质: 87.14克 | 碳水物: 133.86克.
早餐: Chiquita Mini Banana, Dole Frozen Strawberries, Shake mix, International Delight Choc Carmel Creamer, Medium, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. 午餐: Mustard, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, American Cheese, Bologna. 晚餐: Lemon Pepper Wings. 小食/其他: Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Weight Watchers Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry, Skinny Pop Popcorn (Package), Amstel Amstel Light. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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