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Esperava um pouco mais nesta semana... mas faz parte!!! :(
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72.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 51.77克 | 蛋白质: 77.65克 | 碳水物: 29.92克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 午餐: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Korin Coxinha da Asa, Cenouras Cozidas. 晚餐: Churrasco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 小食/其他: Clight Maracujá, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Magro Gelatina de Frutas Vermelhas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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