在2015年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
586 千卡
|
脂肪: 10.15克 | 蛋白质: 13.01克 | 碳水物: 120.14克.
早餐: Nutella Choco, LU Cracotte Volkoren, Witte Boterham, Kaas. 午餐: Tomaten, Druiven, Appel. 晚餐: Pompoensoep. 小食/其他: Aldi Rijstwafel, Banaan. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|