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Körperfett 31,1 % Muskeln 44 % VF 6
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67.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 53.34克 | 蛋白质: 44.75克 | 碳水物: 219.86克.
早餐: Nadler Heringssalat, Gekochtes Ei, Hühnerbrühe, Mischkornbrot. 午餐: Gut & Günstig Käsekuchen. 晚餐: Gekochtes Ei, Mischkornbrot. 小食/其他: Europäische Weintraubensorte, Weiss Oblaten-Lebkuchen, Haribo Gummibärchen, Banane, Aldi Coconut Bits. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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