在2015年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 59.41克 | 蛋白质: 49.02克 | 碳水物: 67.45克.
早餐: Coffee with Skim Milk. 午餐: Equality Italian Meat Balls. 晚餐: Trader Joe's Hashbrowns, Kroger Fully Cooked Bacon, Coffee with Milk, El Milagro White Corn Tortilla, Kroger Fully Cooked Bacon, Rosina Italian Style Meatballs. 小食/其他: Post Grape-Nuts Cereal. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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