在2015年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2075 千卡
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脂肪: 103.34克 | 蛋白质: 60.48克 | 碳水物: 233.95克.
早餐: Nescafe Mocha, Ülker Dido, Dost Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Bal, Çay (Demlenmiş). 午餐: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Tas Kebabı, Yayla Çorbası. 晚餐: Ayran, Tarhana Çorbası, Pişmiş Patlıcan. 更多的......
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稳定体重
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