在2015年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 25.98克 | 蛋白质: 21.18克 | 碳水物: 101.90克.
早餐: Milsani Yoghurt met Aardbei, Koffie met Melk. 午餐: Lotus Speculoos, Witte Boterham. 晚餐: Irish Coffee, Pompoensoep, Delhaize Soepballetjes, Pompoensoep. 小食/其他: Jupiler Pils, Lotus Speculoos. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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