在2015年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
785 千卡
|
脂肪: 55.05克 | 蛋白质: 44.80克 | 碳水物: 30.82克.
早餐: Piá Nata, Café Brasileiro Café. 午餐: Abacate, Iogurte Natural (Leite Integral), Repolho. 晚餐: Spoleto Tomate, Spoleto Alho-Poró, Catupiry Requeijão Cremoso, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Sadia Mussarela. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|