在2011年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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90.2 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 48.95克 | 蛋白质: 53.56克 | 碳水物: 134.84克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Golden Greek Deli Sliced Peperoncini, Yogurt Dressing Parmesan Caesar, Artichoke Hearts in Brine, Blueberries, Manchego Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Mahi Mahi, Baby Carrots, Apples, Cos or Romaine Lettuce. 晚餐: Croccantini rosemary crackers, Vodka. 小食/其他: Yogurt Apple Nut Mix, Cinnamon & Sugar Rice Cakes, Extra Pure Dark Chocolate with Cranberries, Blueberries & Almonds. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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