Hoy toca hacerse analisis de sangre
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96.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 100%.
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1405 千卡
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脂肪: 52.41克 | 蛋白质: 86.44克 | 碳水物: 152.66克.
早餐: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Tomates, Azúcar, Pan Blanco Tostado, Café con Leche. 午餐: Churrasco, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Melón. 晚餐: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Peras, Manzana, Pimentón, Ajo, Espinacas Cocidas (Frescas), Patatas Cocidas. 小食/其他: Agua del Grifo, Ciruela, Babybel Mini Babybel. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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评论
Felicidades Pimosa por ese medio kg. Alucinante
2015年10月14日 会员:: Alexia2010
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Hola Pimosa, soy nuevo por aquí, no mucho mas de una semana con esta app. Me podrías aconsejar un poco como funciona?
Y como podria poner comentarios en la comunidad desde la app de mi movil.
Muchas gracias :)
2015年10月14日 会员:: fdesmiguel
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Gracias Alexia... lo que hace cenar poquito y bien: esas acelgas que me cené me han devuelto el optimismo.
Fdesmiguel, pues yo te recomendaría que por el móvil subieras si quieres los pesajes y tus comidas, pero creo que sólo si te conectas desde el pc es cuando puedes mandar mensajes y leer los de la Comunidad, yo al menos desde el móvil no he sido capaz de encontrar la opción. Aquí somos una Comunidad de gente con un objetivo común: ganar o perder peso de forma saludable, nos ayudamos, vencemos juntos las tentaciones y nos apoyamos cuando "caemos". No estamos solos, eres bienvenido y estamos deseando leerte tus metas y logros.
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Cuando te dan resultados?. Yo lo hago todo por el móvil. Y si se puede. Aunque no grandes textos. Porque resulta más engorroso
2015年10月14日 会员:: Alexia2010
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A mi me toca mañana pesarme, y saldrá a la luz toda la verdad :(
2015年10月14日 会员:: Alexia2010
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Yo es que no me aclaro con mi "LG", siempre he sido más de Nokia y no he investigado mucho la opción de escribir desde el móvil, pero sabiendo que tú has dado con ella me pondré a mirarlo Alexia.
Los resultados me los dan la semana que viene sobre el jueves o así; por un lado análisis para la cardióloga y por otro lo que me pidió complementario la endocrina. Hace tiempo que no me hago análisis. La verdad es que en Sept. doné sangre y pensaba yo que me iban a mandar a casa un informe más detallado xq siempre hacen una analítica, pero lo que recibí no me aportó mucho la verdad. La semana que viene os cuento qué tal están mis valores.
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Suerte y estamos por el camino bueno
2015年10月14日 会员:: Alexia2010
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¡Espero que tus análisis vayan bien!
Es una alegría verte por aquí
2015年10月15日 会员:: Julietapizpireta
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Perdónnnnnnnnnnnnnnn, desde la App del móvil se puede escribir? primera noticia que tengo después de año y medio con ella! si yo ni siquiera se agregar alimentos de mi diario de cocina a los alimentos diarios! ajajjajajaj
Pimosa espero que este todo bien (análisis) ;)
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