在2015年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.1 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1112 千卡
|
脂肪: 56.50克 | 蛋白质: 72.22克 | 碳水物: 77.69克.
早餐: Kobber Torta de Banana com Chocolate. 午餐: Virado, Carne de Vaca Moída. 晚餐: Repolho Verde, Músculo Bovino, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 小食/其他: Taeq Cookie Light Baunilha com Gotas de Chocolate, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Kobber Barra de Frutas Banana e Maça. 更多的......
|
稳定体重
|