在2015年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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118.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 44.15克 | 蛋白质: 67.62克 | 碳水物: 122.86克.
早餐: Formage President, Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé. 午餐: Baguette, Filet du Haut de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). 晚餐: Filet du Haut de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Baguette. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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