在2015年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 42.26克 | 蛋白质: 53.82克 | 碳水物: 119.21克.
早餐: Pan Francés (con 2% Menos de Grasa), Mantequilla, Café con Leche Descremada. 午餐: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (50). 晚餐: Vino Espumoso, Vino Cabernet Sauvignon, Mayonesa (Baja en Calorías), Lider Choclo en Granos, Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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