在2015年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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114.1 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 28.76克 | 蛋白质: 51.38克 | 碳水物: 159.77克.
午餐: Egg, Colby Jack Cheese, La Banderita White Corn Tortillas. 晚餐: Del Monte Sweet Peas, Onions, White Potatoes (Flesh and Skin), Krusteaz Corn Bread. 更多的......
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3790 千卡
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运动:
洗衣服 - 1 小时, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 20 分钟, 驾驶 - 4 小时, 家务 - 2 小时, 休息 - 5 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 11 小时. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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