bkacky的日记, 2015年10月10日

I walked for two hours and eleven minutes today.

95.7 公斤最近减少: 7.7 公斤. 还有: 36.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年10月10日:

2321 千卡

运动: walking slow - 2 小时和 11 分钟, 休息 - 13 小时和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.9 公斤

bkacky的体重历史