在2009年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.6 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 51.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 97.16克 | 蛋白质: 96.81克 | 碳水物: 41.46克.
早餐: bacon, Beef Jerky #2. 晚餐: ranch, broccoli, lettuce, butter, flour, salmon, shrimp. 小食/其他: strawberries. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|