在2015年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2395 千卡
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脂肪: 104.15克 | 蛋白质: 101.11克 | 碳水物: 268.21克.
早餐: Scrambled Egg , Publix Red Seedless Grapes, Pineapple , Bacon. 午餐: Hors D'Oeuvres, Cheesecake Factory Beet & Goat Cheese Salad, Lightlife Foods Indian Veggie Masala, Jyoti Chicken Tikka Masala, Salmon, Green String Beans, Tai Pei Mini Vegetable Spring Rolls (2), Phillips Crab Cake Minis. 晚餐: Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, California Pizza Kitchen The Greek Pizza, Domino's Pizza 10" Hand Tossed Barbecue Feast Pizza. 小食/其他: Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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