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Balança com 300 g a mais...continua! ao menos não subiu!
Eu estou muito estressada...isso prejudica e muito!
Vamos ver!
Beijo
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64.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 72.12克 | 蛋白质: 95.64克 | 碳水物: 108.22克.
早餐: Mirtilos, Queijo Coalho, Iogurte Natural, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. 午餐: Mel, Repolho, Qualitá Tomate Cereja, Salmão no Forno ou Grelhado. 晚餐: Heinz Maionese, Maçã, Uvas-Passas (sem Sementes), Quatá Queijo de Coalho, Presunto de Peru. 小食/其他: Gold Achocolatado em Pó Diet, Garoto Cacau em Pó, Jussara Creme de Leite, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Polenguinho Pocket, Maçã. 更多的......
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稳定体重
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 评论
stress aumenta o cortisol, vitamina C dá uma amenizada.
2015年10月9日 会员：: JADSONBIANGULO
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Obrigada pela dica! Valeu!
2015年10月10日 会员：: Liz Prates
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