在2015年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 49.97克 | 蛋白质: 120.61克 | 碳水物: 100.57克.
早餐: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Молоко 1,5%, Куриная Грудка, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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