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Bin wieder zurück und hab' Schnupfen und 800gr mitgebracht. **egal**
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66.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1768 千卡
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脂肪: 78.41克 | 蛋白质: 59.83克 | 碳水物: 205.78克.
早餐: Rosinen, Leinsamen, Chia-Samen, REWE Apfelmus, Gesüßte Mandelmilch, Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei. 晚餐: Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Kohlsuppe. 小食/其他: Katjes Grün-Ohr Hase, Hefezopf, Riggano Pizzatasche Cascione Diavolo. 更多的......
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1803 千卡
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运动:
拉伸（瑜伽） - 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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 评论
Schnupfen ist blöööööööd :-( ... die 800g sind Erdnüsse ... ööhh Peanuts ;-)
2015年10月9日 会员：: Cocktailnase
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Ach Frauenschnupfen is ja net schlimm.
Gute Besserung.
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WB 😊 ...aber den Schnupfen kannst behalten. Wir sind unsren grad noch am bekämpfen 😉 ....die paar Gramm haste bald locker runter 🌻
2015年10月9日 会员：: Metalmaus123
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2015年10月9日 会员：: Happy*to*be
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2015年10月9日 会员：: nasyan0607
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800 gramm schnupfen also... xD
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gute besserung ddie 800g haste schnell wieder runter :-)
2015年10月9日 会员：: schlachter
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Gute Besserung - nies' die 800 g aus! 😉
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Ihr seid lieb. Ja, ich glaub' so langsam auch dass die 800 gr im Stirnbereich liegen. Kohlsuppe hab' ich bis Sonntag vorgekocht. Vielleicht hilft sie mit gegen die Grippe, hat schließlich viel Vit.C und wirkt entzündungshemmend.
2015年10月9日 会员：: Happy*to*be
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