在2015年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 41.90克 | 蛋白质: 115.07克 | 碳水物: 204.61克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Город Сыра Сыр Копченый, Хлеб Бородинский, Магнолия Рыба Жареная во Фритюре. 小食/其他: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Хлеб Бородинский, Город Сыра Сыр Копченый, Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|