在2015年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 50.39克 | 蛋白质: 79.12克 | 碳水物: 230.23克.
午餐: Sanitarium Veggie Sausages, Bananas, Gloria Jeans Caffe Latte Soy Milk (Large), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. 晚餐: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Grated Cheddar Cheese, Corn, Sour Cream, Black Beans (Canned), Flour Tortillas. 小食/其他: Medjool Dates, Fruit For Life Dried Blueberries, Sanitarium Almond Milk Unsweetened, Carmans Light Crispy Muesli Berries and Flakes. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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