在2015年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1902 千卡
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脂肪: 59.61克 | 蛋白质: 65.51克 | 碳水物: 256.84克.
早餐: Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries , Post Grape-Nuts Cereal. 午餐: Beecher's Flagship Cheese, Carr's Table Water Crackers, Publix Red Seedless Grapes. 晚餐: Trader Joe's Stuffed Peppers with Seasoned Turkey & Rice, Jiffy Corn Muffin (Prepared). 小食/其他: Starbucks Pumpkin Spice Syrup, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Publix Red Seedless Grapes, Angie's angies Angie's Lightly Sweet Popcorn, Werther's Original Hard Candies, Sugar Bowl Bakery Madeleines. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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