在2015年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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48.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 低.
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955 千卡
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脂肪: 24.53克 | 蛋白质: 55.94克 | 碳水物: 129.92克.
早餐: Carrefour Pain de Seigle, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Nutella Nutella, Raisins, Rians Faisselle 6%, Pomme, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Crème Chantilly, Coraya Suprême au Goût de Langouste, Raisins, Fraises, Carrefour Pain de Seigle, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Chou-Fleur, Poivrons Jaunes Doux, Leader Price Tzatziki, Leader Price Laitue Iceberg, Tomates Cerises, Endive, Carottes, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes. 晚餐: Poivrons Jaunes Doux, Pain de Seigle, Rians La Faisselle 0%, River Valley Fraises Surgelées , Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Coraya Suprême au Goût de Langouste , Leader Price Laitue Iceberg, Leader Price Tzatziki, Tomates Cerises, Carottes. 小食/其他: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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