在2011年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 84.03克 | 碳水物: 34.56克.
早餐: hellmann, sweetener, brewed coffee, half and half, cream, sweetener, brewed coffee, half and half, cream. 午餐: v8, hellmann, carrot, red cabbage, lettuce, chicken. 晚餐: baby carrot, cucumber, cauliflower, sour cream ranch, soy sauce, salmon. 小食/其他: almonds, green grapes. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|