在2015年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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130.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 122.46克 | 碳水物: 107.62克.
早餐: Croissant, Leche Entera. 午餐: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Garbanzos, Aceite de Oliva, Atún en Agua (Enlatado), Pepino (Pelado), Palmitos, Lechuga, Vino Tinto de Mesa. 晚餐: Kirkland Signature Nueces Surtidas, Pescado a la Parrilla, Bolillo, Tomates, Pulpo, Yoplait Yogurt Light de Durazno, Vino Blanco de Mesa. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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