在2015年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
486 千卡
|
脂肪: 10.58克 | 蛋白质: 21.16克 | 碳水物: 78.52克.
早餐: Яшкино Пряники Мятные, Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Белые Грибы (Обжаренные), Индейка Тушеная, Пряники. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|