Zaymentceva的日记, 2015年03月27日

在2015年03月27日体重纪录（没有日志纪录）

52.6 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 1.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年03月27日:

936 千卡

脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 41.83克 | 碳水物: 105.22克. 早餐: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хлебец, Свиная Корейка (Вырезка). 晚餐: Сосиски Молочные, Медовая Долина Мед Липовый, Био Баланс Био Йогурт Злаки. 小食/其他: Гранат. 更多的......

1581 千卡

运动: Джилиан Майклс 1 уровень - 27 分钟, 休息 - 15 小时和 33 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Zaymentceva的体重历史

查看完整的历史记录

Zaymentceva的日记, 2015年03月27日

提交评论

Zaymentceva的体重历史