在2015年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1504 千卡
|
脂肪: 66.64克 | 蛋白质: 82.27克 | 碳水物: 143.44克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Куриная Ножка, Рис Вареный. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Селедка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 小食/其他: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Кекс. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|