在2015年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.3 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
923 千卡
|
脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 32.98克 | 碳水物: 105.18克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. 午餐: Избенка Морс Облепиховый, Heinz Суп-Пюре Куриный. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Листья Салата, Красные Помидоры, Белый Хлеб, Буженина. 小食/其他: Хрустим Сухарики Сметана. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|