在2015年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 38.79克 | 蛋白质: 47.71克 | 碳水物: 92.07克.
早餐: Икра Щуки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Картофель Отварной. 小食/其他: Яблоко, Икра Щуки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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