在2015年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1535 千卡
|
脂肪: 60.19克 | 蛋白质: 71.23克 | 碳水物: 178.11克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Икра, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница. 午餐: Курица Вареная, Макароны Отварные, Активиа Биойогурт Двухслойный Черника. 晚餐: Конфета, Майонез, Морковь, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. 小食/其他: Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Домик в деревне Ряженка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|