在2015年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 55.14克 | 蛋白质: 52.13克 | 碳水物: 214.41克.
早餐: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Макароны Отварные, Бефстроганов. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт "Оптималь" Киви-Клубника, Хрустим Крекер Сметана Укроп. 小食/其他: Bio Баланс Йогурт Черника-Злаки. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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