|
Съела вечером соленую воблу и напилась сока
|
50.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1007 千卡
|
脂肪: 31.76克 | 蛋白质: 36.44克 | 碳水物: 157.22克.
早餐: Ikea Миндальный Торт, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Карусель Котлета Домашняя, Капуста Тушеная с Грибами. 晚餐: Мандарины, Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница с Медом, Мёд, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Болгарский Перец. 小食/其他: Вкуснотеево Творог Легкий. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|