在2014年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 47.02克 | 蛋白质: 41.59克 | 碳水物: 161.18克.
早餐: Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Торт, Чай с Сахаром, Пирог с Мясом. 晚餐: Чай с Лимоном, Буженина, Коломенское Батон Нарезной. 小食/其他: Торт. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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