在2014年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 34.13克 | 蛋白质: 54.85克 | 碳水物: 162.80克.
早餐: Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Капучино, Nesquik Какао. 午餐: Valio Valiojogurtti с Вишней, Благода Творог Обезжиренный. 晚餐: Белый Хлеб, Зеленый Борщ. 小食/其他: Персик. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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