在2015年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 32.70克 | 蛋白质: 104.32克 | 碳水物: 106.83克.
早餐: Cheese Gallery Сыр Cheese Gallery Фасованный Light 20% (7Шт), Белковый Омлет. 午餐: Зеленый Великан Горошек Консервированный, Мистраль Рис Индика Gold, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яблоко Зеленое, Good Food Орех Макадамия. 晚餐: Valio Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|