在2015年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 50.37克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 152.95克.
早餐: Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee with Skim Milk. 午餐: Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk, McDonald's Cheeseburger, Great Value Green Olives with Pimento, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes. 晚餐: Coca-Cola Diet Coke. 小食/其他: Coffee, McDonald's Cheeseburger, Krunchers! Kettle Cooked Original Potato Chips, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|