在2015年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 35.83克 | 蛋白质: 77.89克 | 碳水物: 213.08克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen , Tomaten, Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Marmelade, Breakfast Coffee. 午餐: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. 晚餐: REWE Bäcker Brötchen, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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