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mhoumadi的日记, 2015年10月5日

在2015年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
76.3 公斤 最近减少: 8.7 公斤.    还有: 16.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年10月5日:
2075 千卡 脂肪: 87.11克 | 蛋白质: 64.77克 | 碳水物: 254.88克.   早餐: Madeleine, Café au Lait. 午餐: Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 晚餐: Bien Vu Cordons Bleus de Dinde, Panzani Pâtes. 小食/其他: Bien Vu Chips. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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