Claude93的日记, 2015年10月5日

在2015年10月5日体重纪录（没有日志纪录）

124.7 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 32.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年10月5日:

5368 千卡

运动: 坐着 - 10 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

Claude93的体重历史