在2015年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 32.71克 | 碳水物: 126.15克.
早餐: Lotus Speculoos (7,5g), Sucre, Rians Faisselle au Lait de Chèvre. 午餐: Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Ficello Fromage, Maille Velours de Balsamique, Sauce de Soja, Huile de Sésame, Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Oeuf sur le Plat, Notre Jardin Carottes Râpées. 晚餐: Sucre, Rians La Faisselle, Maggi Kub Or, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes. 更多的......
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评论
Bonsoir, ,Cloè,,,,
Un grand bravo en chocolat ( 70% de cacao ), continue de voguer a la même allure et cramponne toi a ton objectif, ,,,
2016年01月19日 会员:: nana97418
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