在2015年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 77.06克 | 蛋白质: 69.35克 | 碳水物: 191.26克.
早餐: Corny Crunch, Kaffee mit Milch. 午餐: Birnen, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%. 晚餐: Aldi Garnelen, Maissuppe. 小食/其他: Milka Alles Gute Pralinés, Pringles Tortilla Chips Nacho Cheese, Latte Macchiato. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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