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Boquinha fechada...
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66.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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986 千卡
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脂肪: 24.01克 | 蛋白质: 49.27克 | 碳水物: 146.14克.
早餐: Café, Maçã, Mamão Formosa. 午餐: Contra-filé, Alface, Tomates, Arroz Integral (Longo, Cozido). 晚餐: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Patê de Presunto, Panco Bisnaguinha, Wickbold Pão de Forma. 小食/其他: Café Expresso, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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